如題，哈～～10～～
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洗面奶洗脸
爽肤水
润肤乳
一个礼拜两到三次面膜
我很简单的，以补水为主
还有就是不要乱吃东西，清淡一点的，多喝水。
洗面奶
城市污染比较严重，加上阳光日晒，化妆品，防晒霜等等东西，在洗脸时都要清洁干净。所以我一向建议用2支不同功效的洗面奶，一支清洁面部，一支滋润肌肤。不要以为2者可以合一，清洁效果好的就不会很滋润，滋润的又没有特别好的清洁效果。
说到洗脸，其实正确的洗脸方式应该是：用双手将水泼在脸上，而不是像我们一般都用手直接接触脸来洗。不过我觉得这个正确的方式挺高难度的，而且还费水！
面膜
普通护理，一周2次就可以了。如需密集型护理，一个周期连续5，6天，天天使用也是可以的。
要用拍的，才会渗透到肌肤里，不能抹。
精华素
如果需要加强效果，精华素是很好的选择，一般来说，护肤品里最贵的就是精华素，都是精华嘛！
眼霜
眼霜是护肤中很重要的一个步骤，千万不能忽略，一个人的衰老迹象，先从眼部显现。个人建议年轻的女孩子就用补水的眼霜就行，其他什么美白眼霜去干纹眼霜紧肤眼霜全都是胡扯，眼部肌肤喝饱了水，很多细纹干纹自然就消失，黑眼圈也会明显变淡。
润肤乳/护肤霜
夏乳冬霜
防晒霜和隔离霜一样，在润肤乳之后使用。
秋冬春，隔离霜就当防晒霜用，隔离霜一般都有防晒指数，但都不高，适合非夏季时期使用。
啥时候去澳洲这么爽呀！
好多人都用兰蔻的防晒霜，有美白功能，我用过也不错！
但晒晒太阳产生维生素D对身体很有好处的，就擦脸上，让手脚晒晒太阳吧！
据加拿大《环球邮报》网站最新报道，多伦多大学营养学系教授、世界著名营养学家莱因霍尔德·菲特日前指出，缺乏维生素Ｄ可能是导致西方国家癌症发病率居高不下的一个重要因素。 科学家对１２００名妇女进行为期４年的临床试验后发现，与没服用维生素Ｄ的人相比，服用过维生素Ｄ的人罹患癌症的几率可减少约６０％。 研究同时证实，除癌症以外，缺乏维生素Ｄ与硬化症、青少年糖尿病、流感、骨质疏松症以及老年骨折等其他一系列疾病也有关系。专家认为，由于缺乏维生素Ｄ所涉及的疾病很多，加拿大和美国将需要重新评估几乎所有的疾病数据。 研究人员指出，人类获得维生素Ｄ的主要途径并非饮食，而是通过晒太阳。美国研究人员将于６月首次宣布预防癌症与晒太阳之间存在直接联系。
去和考拉照了张相。
还是那句话，没有丑女人，只有懒女人。
如果很在意面子工程的话，那就勤快些吧，别偷懒嫌麻烦。
如果不介意这些，那就最省事儿啦！
我最近的护肤程序：
早上：清水洁面——DHC樱桃果明化妆水——LC眼精——LC再生眼霜——DHC樱桃果明凝露——雅诗
兰黛抗氧化日霜——防晒霜（SPF30 PA＋＋）
晚上：DHC卸装油——依泉活润洁肤乳——DHC深层嫩白洁肤液——美丽日记纳豆面膜——DHC樱桃
果明化妆水——LC眼精——LC眼胶——LC美白精华（或DHC樱桃果明美容液）——DHC樱桃
果明凝露——LC美白晚霜
美白面膜，眼膜，清洁面膜一周各一次
用了防晒霜或者隔离霜就一定要有好的清洁～赞同拎说的二次清洁～第一次清洁力度要强一点的～
第二次可以选温和一点的～
爽肤水（化妆水）用量一定要足～建议配合化妆棉一起用～原理我还说不清～但是从我对比下来的
感觉用化妆棉要比用手来的舒服吸收效果好，当然这样水会费一点～水的份量一定要足～一定要擦
好后脸上还看的见有水～这时可以适当的轻拍下帮助脸部吸收～
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狗仔卡
发表于 2007-5-29 19:17:22
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楼主
发表于 2007-5-30 02:18:20
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